Latihan fisik, latihraga atau latihan jasmani merupakan aktivitas yang dilakukan seseorang untuk meningkatkan atau memelihara kebugaran tubuh. Latihan...
olahragawan adalah seseorang yang mahir dalam olahraga dan bentuk lain dari latihan fisik. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, atlet adalah olahragawan, terutama...
Latihan aerobik (juga dikenal sebagai latihan daya tahan, latihan kardio, atau latihan kardiorespirasi) adalah latihan fisik dengan intensitas rendah hingga...
membutuhkan latihan demi menghadapi hidup dan mengalami efek ketergantungan selama 24 atau 36 jam pertama setelah latihan berakhir.[3] Kecanduan latihan fisik dapat...
Latihan anaerobik adalah jenis latihan fisik yang memecah glukosa dalam tubuh tanpa menggunakan oksigen; anaerobik berarti “tanpa oksigen”. Secara praktis...
sehari-hari. Untuk melatih harmonisasi tubuh dan pikiran, pilates melibatkan teknik teraturnya pernapasan, latihan keseimbangan, latihan mengontrol gerakan...
Latihan beban adalah jenis paling umum dari latihan kekuatan untuk membangun kekuatan fisik dan menambah ukuran otot kerangka. Latihan ini memanfaatkan...
kompetisi. Untuk lapangan latihan, Persib menggunakan Stadion Persib di Jalan Ahmad Yani. Di stadion tersebut terdapat lapangan latihan dengan rumput baru dan...
belum siap menerima latihan berat. Proporsi latihan kalistenik dilakukan dengan empat tahap, yaitu: Pemanasan Latihan di bar arena Latihan di lapangan (mencakup...
mengungkapkan bahwa seseorang dapat meningkatkan kesehatan mereka melalui latihan fisik, tidur yang cukup, membatasi konsumsi alkohol, tidak merokok, menjaga...
Temukan analisis Harga Mobil Gtr R35 yang bervariasi, dari model entry-level hingga yang lebih premium. Dapatkan wawasan tentang fitur dan performa yang ditawarkan di setiap kisaran harga....
